تعداد زیادی از بازیکنان نوجوان و جوان سوال می کنند که آیا بازی در سالن خوب است یا بد ، اصلا مزیت بازی در سالن برای فوتبالیست ها چیه؟ آیا بازی در سالن و یا زمین های کوچک روی بازی ما تاثیر داره. خب ما در این مطلب سعی داریم به این سوالات پاسخ بدیم و این گونه شروع می کنیم که بازی و تمرین در سالن برای کسانی که فوتبال بازی می کنند مزیت دارد ولی نباید باعث شود که بازی و تمرین روی چمن و زمین های بزرگ…
ادامه مطلب
هر دروازبان خوب باید توانایی بالایی در کار با توپ و بازی با پا داشته باشد، تمرین مبتدی دروازبانی از ابتدایی ترین تمرین هایی هستند که مهارت های ابتدایی را به هر دروازبان می دهند، دروازبان ها می توانند شروع کننه حمله باشند و با پاس های بلند و دقیق تیم را در موقعیت حمله قرار بدهند، از طرفی باید بتوانند توپ های زمینی و هوایی که به سمت دروازه ارسال و یا شوت زده می شود را در یک مرحله دریافت کنند. در این مطلب ما ۳ تمرین مبتدی…
ادامه مطلب
احتمال زیاد با کلمه استعداد و استعدادیابی آشنا هستید و این کلمات را به کرار شنیده اید، استعدادیابی در رشته های مختلف ورزشی و غیر ورزشی تقریبا به یک معناست ما اینجا درباره استعدادیابی در فوتبال صحبت خواهیک کرد. از تعریف استعداد و استعدادیابی شروع کرده و خواهیم گفت استعدادیابی در فوتبال چگونه است و فرد چگونه می تواند استعداد فوتبالی خود را پیدا کند و اگر مربی و استعدادیاب هستید چگونه می توانید بازیکن خوب و با استعداد را پیدا کرده و به فوتبال حرفه ای معرفی کنید. بازیکن…
ادامه مطلب
یکی از تمریناتی که می تواند تکنیک های فردی بازیکن را بهبود ببخشد تمرین یک در مقابل یک است، مربیان خوب سعی می کنند در جلسه تمرینی خود برای تیم از این نوع تمرین استفاده کنند، یک در مقابل یک در واقع اصولا به گونه ای است که هر دو بازیکن می توانند نقش های یکسان و غیر یکسانی داشته باشند، مثلا هر دو وقتی با یک دیگر مبارزه می کنند نقش دفاع و حمله را داشته و یا یکی نقش مهاجم و دیگری نقش مدافع را به خود بگیرد.…
ادامه مطلب