در روانشناسی فوتبال به جنبه های مختلف فرد و تیم پرداخته می شود . یکی از این جنبه ها انگیزش است . انگیزش نیرویی قوی است که باعث می شود فرد و تیم به سمت هدف و موفقیت حرکت کند . مثلا گفتن اینکه اگر خوب تمرین کنم موفق می شوم خوب بازی کنم و این سبب می شود به تیم ملی دعوت شوم .
روانشناسی فوتبال به بازیکن کمک می کند که به بهترین شکل هدف گذاری کند و روان و فکر او را برای رسیدن به هدف آماده می کند . این به فرد هم بستگی دارد مثلا یکی هدفش را پول قرار می دهد و با ایجاد انگیزه در خود به لیگ قطز و امارات فکر می کند . ولی یکی هدفش فقط بازی در فوتبال اروپا است .
یک مربی حتما باید از انگیزه بازیکنش آگاه شود تا بتواند او را به خوبی راهنمایی کند .
توجه و تمرکزی که بازیکن دارد ، استرس و اضطرابی که به بازیکن حاکم می شود ، تصویر سازی که فوتبالیست داخل ذهن خود انجام می دهد از جنبه های دیگر در روانشناسی فوتبال هستند که در این بخش درباره تمام این ها مطالبی نوشته شده و راهنمایی هایی انجام شده ، اگر فوتبالیست هستید حتما مطالعه کنید .
بیشتر بازیکنان فوتبال حتی کسانی که در لیگ های بزرگ بازی می کنند قبل از یک بازی بزرگ یا رویداد ورزشی کمی مضطرب می شوند. با این وجود کسانی هستند که بیش از حد استرس گرفته و کیفیت عملکرد ورزشی آنها اغلب پایین می آید، کنترل استرس در فوتبال از مهمترین مسائل است که هر بازیکن باید روی آن کار کند. ما قبلا در مطلب چگونه در بازی فوتبال استرس نداشته باشیم چند ترفند خوب برای کاهش و کنترل استرس در فوتبال گفتیم در اینجا سعی داریم تاثیر استرس و…
ادامه مطلب
همانطور که می دانید برنامه ریزی در همه جا و در هر رشته ای نیاز بوده و بدون آگاهی و نداشتن برنامه نمی توان در آن کار موفق شد، فوتبال از محبوب ترین رشته های ورزشی میان نوجوانان است، به همین دلیل برای موفقیت و پیشرفت در این رشته ورزشی برنامه ریزی برای فوتبالیست شدن را نباید فراموش کرد، ما نیز در این مطلب از اهمیت برنامه ریزی در فوتبال صحبت می کنیم. مطمئنا اولین قدم برای بازیکنانی که می خواهد در تست های باشگاه های مختلف شرکت کنند، آگاهی…
ادامه مطلب
شاید با خود گفته باشید که بازیکنان بزرگ چگونه پیشرفت کرده و موفق می شوند، آیا موفقیت فقط مربوط به استعداد و سخت کوشی است؟ احتمالا ما تاثیر ذهن بزرگ در موفقیت بهترین های فوتبال را درک نکرده ایم ما در این مطلب ۱۰ کاری که بازیکنان موفق انجام می دهند قرار داده ایم تا شما هم بتوانید خود را در مسیر موفقیت قرار دهید. خب بازیکنان موفق افرادی هستند که قدرت ذهنی قوی و عادات سالمی دارند. آنها احساسات ، افکار و رفتارهای خود را از راه هایی مدیریت…
ادامه مطلب
مطمئنا شما که این مطلب را می خوانید رویای فوتبالیست شدن را در سر دارید، به همین دلیل است که به دنبال راز موفقیت در فوتبال و اینکه چگونه می توانید یک فوتبالیست حرفه ای شوید هستید، خب ما در این مطلب با تجربه ای که در این چند سال در فوتبال ایران بخصوص در فوتبال پایه کسب کرده ایم راز موفقیت در فوتبال و فوتبالیست شدن را خواهیم گفت پس تا انتهای مطلب با ما همراه باشید. قبلا در مطلبی به صورت کامل صفر تا صد فوتبالیست شدن را…
ادامه مطلب
مسئله جالبی که در اینجا وجود دارد این است که همه ما دوست داریم زندگی شاد و با برنامه ای داشته باشیم و خود را فردی موفق ببینیم و بیشتر اوقات خود را، به اینکه چگونه زندگی حرفه ای داشته باشیم خلاصه کرده ایم. همیشه از درجا زدن ها و زندگی ساده و تکراری بیذاریم و دوست داریم یک مهارت و حرفه ی خوبی یاد بگیریم. اغلب همه ما از اینکه همیشه قرار است انسان معمولی باشیم و روزگار بگذرانیم می ترسیم، ولی چه کار می توانیم انجام دهیم، چگونه…
ادامه مطلب
ورزش فوتبال فقط بازی کردن با پا دویدن و درگیر شدن نیست، همان اندازه که به آمادگی جسمانی مهم است، فوتبال به آمادگی ذهنی نیز نیاز دارد ، آیا تاثیر ذهن فوتبالی در موفقیت بازیکنان را می دانید؟ ما با سوالات بسیاری از سوی شما روبرو می شویم که چگونه در کمترین زمان بهترین تصمیم را بگیرم، چگونه اعصبانیت خود را کنترل کنیم و خیلی سوال دیگر که مربوط به ذهن فوتبالی است. در این مطلب می خواهیم به روانشناسی پیچیدگی ها فوتبال بپردازیم و به شما از تاثیر ذهن…
ادامه مطلب
کسانی که فوتبال بازی می کنند و حتی کسانی که فوتبال را دوست دارند و تماشا می کنند با تمام وجود و تک تک سلول های بدنشان این قضیه و تفکر را درک می کنند، که همیشه راهی برای بازگشت و برگرداندن ورق وجود دارد و جمله هیچ وقت تسلیم نشو را با خود تکرار می کنند. فوتبالیست ها و فوتبال دوستان هیچ وقت ناامید نشده و می دانند گاهی اتفاق هایی در می افتد که در ذهنمان کوچکترین احتمالی برایش در نظر نگرفته بودیم. میلان – لیورپول فینال لیگ…
ادامه مطلب
تعداد زیادی از نوجوانان و جوانان فوتبالیست سوال می کنند که من هنگام بازی همیشه استرس، اضطراب و دلشوره می گیرم . نمی دونم چکار کنم حتی دکتر هم رفتم و دارو هم مصرف کردم ولی تاثیر زیادی نداشت. زمانی هم که خودمو سرگرم می کنم برای یک مدت کوتاه بیخیال همه چی میشم نه بیشتر. هر چیزی می تونه منو بهم بزنه لطفا اگه میشه بهم بگید که چگونه در بازی فوتبال استرس نداشته باشیم، اگه راه حل کاربردی سراغ دارید راهنمایی کنید چون دیگه واقعا از این وضع…
ادامه مطلب
تضاد درونی بین دو کلمه شکست و موفقت اغلب در ذهن یک فوتبالیست جوان شکل می گیرد که به دلایل اجتماعی و فرهنگی اطراف خود نمی تواند انسان موفق را باور داشته باشد . حال سوال این است که چه کسانی در ایجاد این تضاد درونی شرکت دارند و در واقع چه کسانی مانع پیشرفت شما می شوند؟ ترس از شکست و استرس های موفق نشدن و تلف شدن زمانی که صرف فوتبال می کنید جای خود ولی چه کسانی این حس شکست را تشدید می کنند، همیشه به یاد…
ادامه مطلب
به احتمال زیاد افرادی در اطراف شما هستند که زندگی شما را تحت تاثیر افکار و اخلاق های منفی قرار داده اند . گاهی این افراد انقدر به شما نزدیک هستند که نمی توانید آنها را رها کنید ، در این مقاله می گوییم که چگونه از افراد منفی دوری کنیم . زندگی کردن و کنار آمدن با افراد منفی و سمی کار دشواری است که بعضا سبب اعصاب خوردی می شود . برای فرار از منفی ها راه های مختلفی وجود به شرط اینکه خود شما یکی از آنها…
ادامه مطلب