در روانشناسی فوتبال به جنبه های مختلف فرد و تیم پرداخته می شود . یکی از این جنبه ها انگیزش است . انگیزش نیرویی قوی است که باعث می شود فرد و تیم به سمت هدف و موفقیت حرکت کند . مثلا گفتن اینکه اگر خوب تمرین کنم موفق می شوم خوب بازی کنم و این سبب می شود به تیم ملی دعوت شوم .
روانشناسی فوتبال به بازیکن کمک می کند که به بهترین شکل هدف گذاری کند و روان و فکر او را برای رسیدن به هدف آماده می کند . این به فرد هم بستگی دارد مثلا یکی هدفش را پول قرار می دهد و با ایجاد انگیزه در خود به لیگ قطز و امارات فکر می کند . ولی یکی هدفش فقط بازی در فوتبال اروپا است .
یک مربی حتما باید از انگیزه بازیکنش آگاه شود تا بتواند او را به خوبی راهنمایی کند .
توجه و تمرکزی که بازیکن دارد ، استرس و اضطرابی که به بازیکن حاکم می شود ، تصویر سازی که فوتبالیست داخل ذهن خود انجام می دهد از جنبه های دیگر در روانشناسی فوتبال هستند که در این بخش درباره تمام این ها مطالبی نوشته شده و راهنمایی هایی انجام شده ، اگر فوتبالیست هستید حتما مطالعه کنید .
اعتماد به نفس یعنی درباره خودتان و توانایی هایی که دارید خوب و مثبت فکر کنید و درست زمانی که همه چیز به هم ریخته به فریادتان می رسد . برای بالا بردن اعتماد به نفس نیز مثل هر کار دیگری باید تمرین و تمرکز داشته باشید در این مطلب هشت تکنیک زبان بدن برای بالا بردن اعتماد به نفس آورده شده است . سر خود را بالا نگه دارید افرادی که از اعتماد به نفس بالایی برخوردار هستند هیچ‌وقت به پایین، میز یا پای خود نگاه نمی‌کنند؛ همیشه سر…
ادامه مطلب